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Duelo: permaneciendo vulnerables al amor

Del duelo y las pérdidas he comentado en anteriores encuentros entre El Psiquiatra y tú. Considero…

Algunos factores que pueden protegerte del estrés

Es evidente que las situaciones de la vida cotidiana las percibimos de formas diferentes, lo que…

Las descargas emocionales, una necesidad nuestra y de nuestros hijos

En algunos de nuestros encuentros he comentado acerca de la educación y formación de nuestros hijos…

De las diferencias entre embriaguez e intoxicación alcohólica

El alcohol siempre se ha relacionado con sensaciones de bienestar y alegría, pero beberlo sin control…

Doce sugerencias para prevenir y manejar el estrés

El estrés es un sentimiento de tensión física o emocional, un estado de preocupación o tensión…

La procrastinación: dejar para mañana lo que puedes hacer hoy

Los individuos de la sociedad contemporánea se caracterizan por desarrollar varias actividades a la vez, es…

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Hipocondriasis: excesiva y angustiante preocupación por la salud

Las personas hipocondríacas presentan una excesiva preocupación por su salud, temor a la muerte, y constantemente…

Once motivos de la infidelidad en la pareja

En encuentros anteriores me he referido a la pareja y sus posibles problemas, que son muy…

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Informe Kinsey: las grandes controversias sexuales

Alfred Charles Kinsey fue uno de los pioneros de la investigación sexual humana moderna. Si bien…

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Por el bienestar y la salud: Simposio de Salud Mental Holguín 2025

Todos conocemos que en la Cuba de hoy nos enfrentamos a muchos retos y dificultades. Sufrimos…